柚子的营养价值与功效

柚子的营养价值与功效

中医认为。柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、轻身悦色等功能。

现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖，、减肥、美肤养容等高笑鸥。

柚子具有健胃、润肺、补血、清肠等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。

柚子含有大量维生素c，顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。